להתייעצות או קביעת פגישה אנא מלאו פרטיכם ואחזור אליכם בהקדם

שמחה (מאמר)

עורו אחים בלב שמח...
 
 
 
 
 
 
 
 
כולנו מכירים את השיר של בובי מקפריין "Don't worry , be happy "  , ובתרגום לעיברית "אל תדאג,היה שמח" , וכולנו משתמשים בביטוי זה כבשגרה, לראיה חסידי ברסלב בכבישי הארץ, אולם האם אי פעם עצרת לרגע ושאלת את
 עצמך את השאלה :
מה זה בכלל שמח – שמחה? ואיך מגיעים לשם?
ובכן הסינים הקדמונים החכמים גם שאלו את השאלה.
 
המילה "שמח" בסינית מורכבת למעשה משתי סימניות/ מילים נפרדות הנכתבות אחת ליד השניה:
האחת משמעה- פתוח , והשניה משמעה – לב.
כלומר: כשנפתח את עצמנו, הלב יפעם משמחה.
 
אבל מה זה אומר פתוח? איך נפתחים?
המילה פתוח נכתבת וניראת בצורתה הגרפית כמו דלת או שער , ובהקבלה:
אם אנחנו רוצים לחוש שמחה, עלינו קודם כול לפתוח את צוהר ליבנו.
 
איך נפתחים?
כדי לפתוח משהו ראשית עלינו להרפות, לעזוב, כי אם נפעיל כוח נכווץ שרירים,
במצב כזה יש נעילה ושום דבר לא יוכל להכנס ולחדור דרך המעטה שנוצר בגופנו ותודעתנו.
עכשיו משהרפנו דברים יוכלו להכנס.
 
אחר כך על התודעה להיות מרוקנת מטרדות היום יום, העיניים עליהן להתבונן החוצה ולראות אנשים יפים, את שינויי מזג האויר, את הטבע ובע"ח בלי לשפוט טוב או רע אלא להיות כלי , צינור שהדברים עוברים דרכו,
האוזניים, בתוך החלל שבהן, יהדהדו צלילים של פעמוני רוח, ציפורים מציצות וצופרי מכוניות,
האף ינשום את ריחות הפרחים, הזבל והבשמים...
וכול הרגשות וכול אנרגיית החיים, יזרמו כאחד באופן טיבעי אל הלב, ויכו בלב, כשם שמכים על תוף שעורו מתוח ...והלב – יפעם מהתרגשות ואושר.
 
באופן זה, גם אם חוגגים במסיבה שהיא כשלון, במקום לחוש רגשות שליליים, אולי פשוט יותר להרפות, להתבונן, להקשיב, להריח לחייך- ואפילו להנות .
 
ולעיתים לא מתחשק לשמוח, גם זה בסדר, אנו רוצים לסגור את עצמנו מפני העולם ולשמוע רק את ההדהוד הפנימי של הלב, אך אחרי זמן מה כשתגמל ההחלטה בליבנו שברצוננו לחוש שמחה, הרי אז נדע לא רק לזמזם את מילות ומנגינת השיר "Don't worry be happy "  אלא נדע גם את הדרך לשם.
 
היו שמחים בחלקכם :)
 
פרסום ראשון :01/09/2007 12:15:41
עדכון אחרון :25/07/2016 14:27:13